Allenamento per runner principiante

by ROBERT DEIDREdomingo, 29 de diciembre de 2019 7:38:09

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  • me ha gustado mucho el video. me encanta tu canal. viendote me pareces una persona muy divertida, y se me ha ocurrido q podrias hacer algun video de retos en tu canal. q como ahora estan de moda… me he tomado la licencia de pensar uno y retarte a hacerlo para q empieces. es un poco absurdo, te aviso xD el reto es q primero te arreglases como si fueses a salir una tarde o una noche con las amigas, rollo una falda con una blusa y unos tacones, o como veas, y una vez asi, te metas en la ducha y te des un remojon mientras cantas una cancion. nominada quedas!! jaja. aver ahora si te animas y lo haces. pero viendote estoy segura q si. me cuentas a ver q piensas. muaks!!!
  • Venezolano?
  • Muy deseperado hay que estar para aceptar tal abuso
  • El Chapix no funciona ,,,, lo único que hace que dejes de fumar con Champix es la fuerza de voluntad y si no tienes mucha es imposible... el Champix es un psicofrmaco, con muchas contra indicaciones. Recuerda que si quieres de dejar de fumar con champix no puedes cojer el coche para ir al trabajo ... es una vergüenza ..... Champix es un depresor del sistema nervioso para que no estés con la ansiedad de dejar de fumar, y aún así no me funcionó. Champix NO FUNCIONA mejor que cualquier otro ansiolítico..... QUE NO TE ENGAÑEN .

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  • Buenas tardes, Con el sistema nervioso excitado, puedo hacer la desintoxicacion de los carbohidratos?
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  • Palabras muy precisas!!!
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  • terminando la semana con mucha energía y alegría, gracias
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Prima di ogni allenamento anche del fondo lento che deve essere fatto in modo uniforme, senza usare cio i primi km per scaldarsi importante fare almeno 20' di riscaldamento corsa blanda e stretching senza esagerare nell'allungamento.

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